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习惯性流产如何保胎呢

文章来源:杭州仁德妇产医院

  习惯性流产是指连续自然流产3次或以上者流产,每次流产多发生于同一妊娠月份。习惯性流产对女性患者以及其家庭会造成沉重的伤害,因此人们非常想要知道习惯性流产保胎的方法,这样就可以避免悲剧的再次发生。那么,习惯性流产如何保胎呢?

  杭州仁德妇产医院专业医师介绍习惯性流产患者保胎方式如下:

  1、保持心情舒畅:自然流产是因为孕妇中枢神经过度兴奋所致。研究表明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激。要采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  2、注意个人卫生:勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。勤换衣,衣着应宽大,腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

  3、生活有规律:起居要有规律,以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气,并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,易致伤胎流产。养成定时大便的习惯,保持大便通畅,避免使用泻药。

  4、选择合适的饮食:进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者,慎吃性味寒凉的食物,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

  5、慎房事:有自然流产史的孕妇妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  6、定期做产前检查:妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并指导孕期保健。

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